Navy SEAL Guía de Entrenamiento

Los Navy SEALs de los Estados Unidos son famosos por su inigualable fortaleza mental y su confianza en sí mismos. Si usted quiere aumentar su habilidad de ejercer bien en situaciones difíciles, estresantes y hasta peligrosas, ¡este libro es para usted! En el pasado, muchos entrenadores militares, entrenadores de deportes y líderes de empresas creían que la fortaleza mental era una cualidad fundamental innata - o uno la tenía, o no. Pero, como se revela en este libro, esta...
More Description

Los Navy SEALs de los Estados Unidos son famosos por su inigualable fortaleza mental y su confianza en sí mismos. Si usted quiere aumentar su habilidad de ejercer bien en situaciones difíciles, estresantes y hasta peligrosas, ¡este libro es para usted! En el pasado, muchos entrenadores militares, entrenadores de deportes y líderes de empresas creían que la fortaleza mental era una cualidad fundamental innata - o uno la tenía, o no. Pero, como se revela en este libro, esta noción es simplemente falsa. La fortaleza mental se puede aprender y perfeccionar utilizando técnicas comprobadas que les enseñan a todos los Navy SEALs. Aprenderá sobre: - La Historia y Misión de los Equipos SEAL. - La Cruel Jornada del Entrenamiento de los SEALs (el 75% son eliminados) - La Mentalidad Invencible de los SEALs. - Los Cuatro Pilares de Fortaleza Mental - Técnicas que usan los SEALs para Desarrollar Confianza en sí mismos. - Técnicas para Controlar Imágenes y Estimulación mental. - Como los SEALs Controlan el Miedo durante Operaciones de Combate. - Técnicas de Preparación y Práctica. - Establecimiento de Metas y Como tomar Acción. - Entrevistas con SEALs (¡Historias increíbles sobre acontecimientos en situaciones tensas!) Este libro le ayudara a dominar una combinación para triunfar: preparación, control de sí mismo y fortaleza mental al frente de la adversidad.