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Nutrición Deportiva - a book by Agusti, Adolfo

Nutrición Deportiva

Nutrición Deportiva( )
Author: Agusti, Adolfo
ISBN:978-1-4935-6195-7
Publication Date:Oct 2013
Publisher:CreateSpace Independent Publishing Platform
Book Format:Paperback
List Price:USD $12.00
Book Description:

Los alimentos constituyen un papel aún más decisivo en el rendimiento deportivo que el mismo entrenamiento, aunque no se le otorga todavía la importancia que tiene.De los alimentos sacamos la energía, la restauración muscular y ósea, la resistencia y hasta la agilidad mental para efectuar movimientos complejos. Por ello, en esta lección describimos todos los secretos para lograr una alimentación adecuada a cada deporte y persona, evitando dar recomendaciones genéricas.Hay una...
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Book Details
Pages:186
Physical Dimensions (W X L X H):6 x 9 x 0.42 Inches
Book Weight:0.75 Pounds

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