50 Recettes de Shakes Pour la Musculation

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50 Recettes de Shakes pour la Musculation de l'Halt#65533;rophile vous aidera #65533; augmenter la quantit#65533; de prot#65533;ines que vous consommez par jour pour aider #65533; augmenter la masse musculaire. Ces shake vont aider #65533; augmenter votre masse musculaire de mani#65533;re organis#65533;e en ajoutant des portions importantes et saines de prot#65533;ines #65533; votre alimentation. #65533;tre trop occup#65533; pour se nourrir correctement peut parfois devenir un probl#65533;me, et c'est pourquoi ce livre vous fera #65533;conomiser du temps et vous aidera #65533; nourrir votre corps dans le but d'atteindre les objectifs que vous vous #65533;tes fix#65533;s. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en pr#65533;parant vous-m#65533;me vos shakes, ou en ayant quelqu'un pour vous les pr#65533;parer. Ce livre vous aidera #65533;:-Gagner rapidement des muscles -Gagner du temps -Avoir plus d'#65533;nergie -Vous entrainer plus dur et plus longtemps. -Naturellement acc#65533;l#65533;rer votre m#65533;tabolisme pour construire plus de muscle. -Am#65533;liorer votre syst#65533;me digestif. Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifi#65533; et un athl#65533;te professionnel. (c) 2014 Correa Media Group