Burnoutsider und Depridelicious

Eine Depression ist schon Scheiße. Okay, zusätzlich mit einem Burnout, dann doch noch etwas beschissener. Ich hätte nie gedacht, wie abgründig tief man Psychisch fallen kann. Nun gut, es gibt doch tatsächlich auch wieder die Sonnenseite, wenn man einigermaßen wieder auf die Beine kommt. Allerdings, brauchte ich dafür sehr viel Zeit und letzten Endes ist dies mir durch Hilfe anderer Gelungen. Nicht zu glauben, wenn man das Lachen wiedererlangt und sich an einige Situationen erinnert die...
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Eine Depression ist schon Scheiße. Okay, zusätzlich mit einem Burnout, dann doch noch etwas beschissener. Ich hätte nie gedacht, wie abgründig tief man Psychisch fallen kann. Nun gut, es gibt doch tatsächlich auch wieder die Sonnenseite, wenn man einigermaßen wieder auf die Beine kommt. Allerdings, brauchte ich dafür sehr viel Zeit und letzten Endes ist dies mir durch Hilfe anderer Gelungen. Nicht zu glauben, wenn man das Lachen wiedererlangt und sich an einige Situationen erinnert die einem im Nachhinein komisch und kurios erscheinen. Meditatives Tanzen, wenn man das denn Tanzen nennen kann, machte mich für einen Augenblick zum John Travolta der Esoterik. In eine Klinik zu gehen, um dort wieder auf die Füße zu kommen, musste ich einfach als Tagebuch festhalten, irgendetwas drängte mich dazu und ich bin froh das getan zu haben. In den Abgrund der Depressionen zu fallen und wie es dann zu einem Burnout gekommen ist, werden viele auf unterschiedliche Weise erleben oder erlebt haben. Mein Weg in das Burnout, war ein ziemlich langer Weg und der Super Gau des Zusammenbruchs reißt einem wirklich aus dem Leben. Nun, das alles kann ich ohne Zweifel wiedergeben und wenn ich meinen Freunden Glauben schenken darf, könnte dieses Buch einigen Menschen die auch unter Depressionen oder Burnout leiden, helfen einen Weg aus dieser Situation zu finden. Vor allem ist es auch für die Partner, Freunde oder Verwandten eines Burnout Patienten mal wichtig zu wissen, was geht in einem Menschen vor, der so am Boden liegt, wo man doch keinen Äußerlichen Merkmale, wie einem fehlenden Arm, Narben am Körper, einer krummen Nase oder was auch immer, sehen kann, um eine Krankheit zu erkennen. Diese Krankheit spielt sich im Kopf und später im ganzen Körper ab und jeder Wundert sich, warum man auf einmal komisch wird, warum Interessen keine Rolle mehr spielen, man lieber zuhause ist, wo man sich einigermaßen sicher fühlt.