CIBO e PSICHE. Alimentazione un Fenomeno PSICOBIOLOGICO Come gli Alimenti e le Nostre Idee Influenzano le Nostre Scelte Alimentari e Come Ciò Che Mangiamo Modifica la Nostra Psiche |
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| Author:
| Buracchi, Gabriele |
| Series title: | Dieta Zona e Corretta Alimentazione Sotto Tutti I Punti Di Vista. Dieta Vegetariana,vegana, Detox, Atkins, Dukan, Digiuno,cheto Ser. |
| ISBN: | 979-8-8480-7518-2 |
| Publication Date: | Aug 2022 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $11.96 |
Book Description:
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Questo è il primo volume della Collana
CIBO e PSICHE, che proprio da questo libro prende il nome. Il testo cerca di chiarire i numerosissimi e probabilmente neppure ben conosciuti rapporti che intercorrono tra gli alimenti e la nostra psiche, nei due sensi. Da un alto la nostra mente , la nostra cultura, le nostre abitudini, le nostre credenze, in molti casi la religione di appartenenza, ma anche le informazioni
sempre false che arrivano dalla pubblicità,...
More DescriptionQuesto è il primo volume della Collana CIBO e PSICHE, che proprio da questo libro prende il nome.
Il testo cerca di chiarire i numerosissimi e probabilmente neppure ben conosciuti rapporti che intercorrono tra gli alimenti e la nostra psiche, nei due sensi. Da un alto la nostra mente , la nostra cultura, le nostre abitudini, le nostre credenze, in molti casi la religione di appartenenza, ma anche le informazioni sempre false che arrivano dalla pubblicità, influenzano e determinano le nostre scelte alimentari e le conseguenze fisiche che queste hanno su di noi.
Ma allo stesso tempo quello che noi mangiamo, le scelte che noi facciamo, determinano la nostra mente, le nostre reazioni emotive, i nostri stati d'animo fino a determinare, almeno in alcuni casi vere e proprie patologie come la depressione, l'ansia od altre ancora, fino all'ADHD o alla schizofrenia e l'Autismo.
Un capitolo è dedicato ad esempio, al Ragionare con la pancia, dove si chiarisce come non si tratti di un modo di dire ma esistono delle profonde basi anatomofisiologiche che lo spiegano.
Gli argomenti trattati sono i seguenti:
Contents
PREFAZIONE
CIBO E PSICHE
RUOLO DI CREDENZE E ASPETTATIVE SUL COMPORTAMENTO ALIMENTARE
RAGIONARE CON LA PANCIA.
INFLUENZA DEI NUTRIENTI SUL SISTEMA NERVOSO
NUOVE SOSTANZE IMPLICATE NELL' ALIMENTAZIONE
LA TV. FONTE PRIMARIA DI MALATIA MENTALE
PERCHE' MANGIAMO?
L'autore del libro ha insegnato per tre anni come professore a contratto Psicobiologia dei comportamenti alimentari, presso la facoltà di Medicina dell'Università di Pisa