Cuaderno Diamante Evaluación de Hábitos |
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| Author:
| Diamante, Cuaderno |
| ISBN: | 978-1-7266-8382-1 |
| Publication Date: | Oct 2018 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $5.54 |
Book Description:
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Prepárate para cambiar los hábitos que menos te gustan y potenciar los que más te convienen. Llévala a todos lados y anota tus hábitos diarios utilizando los iconos y espacios diseñados específicamente para ello. Toma el control de lo que haces bien o mal y proponte tus propias metas. Los parámetros que podrás registrar con esta libreta son: Horas de sueño, pasos o kilómetros andados; aseo personal, rutinas de cuidados e higiene; si has realizado deporte, lectura o limpieza del hogar;...
More DescriptionPrepárate para cambiar los hábitos que menos te gustan y potenciar los que más te convienen. Llévala a todos lados y anota tus hábitos diarios utilizando los iconos y espacios diseñados específicamente para ello. Toma el control de lo que haces bien o mal y proponte tus propias metas. Los parámetros que podrás registrar con esta libreta son: Horas de sueño, pasos o kilómetros andados; aseo personal, rutinas de cuidados e higiene; si has realizado deporte, lectura o limpieza del hogar; piezas de fruta que comes al día, vasos de agua, refrescos azucarados o cervezas, etc... Esta libreta está pensada para recoger tus hábitos diarios de forma rápida y sencilla, y facilitarte la tarea a la hora de decidir qué debes mantener o cambiar en tu día a día . Libreta tamaño aprox. 10x15 cm de 100 páginas color blanco de 90gr.