Desintoxicación de Dopamina para Todos Cómo Eliminar Obstáculos y Empujar Tu Cerebro |
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| Author:
| Greer, Felicia |
| ISBN: | 979-8-8464-1472-3 |
| Publication Date: | Aug 2022 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $11.99 |
Book Description:
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¿Aplazar? ¿Te sientes inquieto y desenfocado? ¿Te aburren los grandes objetivos? La desintoxicación de dopamina podría ayudar. En la sociedad distraída de hoy, es más difícil concentrarse. La estimulación constante y la inquietud nos dejan preguntándonos por qué. Cuando llega el momento de trabajar, encontramos más que hacer. En lugar de trabajar, caminamos, tomamos café o revisamos el correo electrónico. Todo suena bien excepto lo que deberíamos estar haciendo. ¿Te...
More Description¿Aplazar? ¿Te sientes inquieto y desenfocado? ¿Te aburren los grandes objetivos?
La desintoxicación de dopamina podría ayudar.
En la sociedad distraída de hoy, es más difícil concentrarse. La estimulación constante y la inquietud nos dejan preguntándonos por qué. Cuando llega el momento de trabajar, encontramos más que hacer. En lugar de trabajar, caminamos, tomamos café o revisamos el correo electrónico. Todo suena bien excepto lo que deberíamos estar haciendo.
¿Te reconoces?
No hay problema. sobreestimulado
La desintoxicación de dopamina te ayudará a reducir la estimulación y recuperar la atención.
La desintoxicación de dopamina revela:
función de la dopamina
Ventajas de la desintoxicación de dopamina
Entrenamientos sin distracciones que mejoran la atención
Estrategias simples para minimizar la sobreestimulación, mantenerse enfocado y más.
La desintoxicación de dopamina te ayuda a reducir las distracciones para que puedas concentrarte en tus objetivos. Este libro tiene estrategias simples, ejercicios prácticos y capacitación sensata.