Diario Poderoso

DIARIO DE HÁBITOS. 'Aunque llegues el último en una carrera, siempre tendrás por detrás a los que no se atrevieron a correrla' Empieza a vivir la vida que tú quieres y no la que te han programado los demás. Mi diario poderoso es una herramienta que te ayudará a mejorar tu vida y a alcanzar tu mejor versión. Al principio del diario podrás escribir tus metas y objetivos que deberás leer cada día para tenerlos presentes. Redacta las acciones...
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DIARIO DE HÁBITOS.

'Aunque llegues el último en una carrera, siempre tendrás por detrás a los que no se atrevieron a correrla'
Empieza a vivir la vida que tú quieres y no la que te han programado los demás.
Mi diario poderoso es una herramienta que te ayudará a mejorar tu vida y a alcanzar tu mejor versión.
Al principio del diario podrás escribir tus metas y objetivos que deberás leer cada día para tenerlos presentes. Redacta las acciones que te harán llegar a esos objetivos, piensa en unos principios y valores con los que dirigir tu vida para no desviarte del camino.
Es un diario SIN CADUCIDAD, tu pones la fecha cada día que lo utilizas. Tiene una duración de cuatro meses y al finalizar cada semana hay una frase motivadora.
Cada día, por la mañana, rellenarás un apartado en el que concretarás tus objetivos de ese día e indicarás qué acciones de tu rutina poderosa vas cumpliendo. Al finalizar el día volverás a tu diario para completar el apartado de gratitud, reflexionar sobre las decisiones que has tomado durante el día y tachar los iconos de tus objetivos cumplidos.
Al principio del diario, encontrarás una infografía en la que podrás comprobar qué acción representa cada uno de los iconos que encontrarás luego en los apartados diarios como por ejemplo estiramientos, ejercicio, meditar, lectura, si has cuidado tus relaciones personales...
TU VIDA SON TUS DECISIONES. ELIGE BIEN CADA UNA DE ELLAS.