EINFACH - EFFEKTIV - GESUND: Gewicht&Fett Verlieren

Ob Zuhause, auf Arbeit, im Restaurant, im Urlaub, ...Keine Diät, kein Fasten, kein Stress, keine komplexe Wissenschaft.Tiefes Wissen pflanzlicher Lebensmittel, Naturheilkunde und Schulmedizin verpasst dir täglich spürbare Abnehmerfolge. Bei vollem Genuss.Heißhunger und Jo-Jo-Effekt gehören der Vergangenheit an.INHALT:- Unsere Widersprüchliche und unmoralische Ernährungskultur.- Schwerwiegende bis tödliche Krankheitsentstehungen durch unsere Ernährungskultur.- Warum du Dick und krank...
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Ob Zuhause, auf Arbeit, im Restaurant, im Urlaub, ...Keine Diät, kein Fasten, kein Stress, keine komplexe Wissenschaft.Tiefes Wissen pflanzlicher Lebensmittel, Naturheilkunde und Schulmedizin verpasst dir täglich spürbare Abnehmerfolge. Bei vollem Genuss.Heißhunger und Jo-Jo-Effekt gehören der Vergangenheit an.INHALT:- Unsere Widersprüchliche und unmoralische Ernährungskultur.- Schwerwiegende bis tödliche Krankheitsentstehungen durch unsere Ernährungskultur.- Warum du Dick und krank wirst.- Fleisch und Milch: Tägliches Gift.- Essen nach der Bio-Uhr.- Täglich spürbar Gewicht und Fett verlieren.- Gesund und fit werden.- Lebensmittel vs. Nahrungsmittel.- Rezepte > Frühstück · Mittagessen · Abendessen.- Zutatenliste.- Sport mit System, unabhängig von Ort, Zeit, und Geräten.- Mentales Training.- Geld sparen beim Einkaufen, Kochen, Backen.ERFOLGSFORMEL:- Grundlage + Anwendung = Tägliche Resultate.- Resultate : Alltag = Motivation.- Motivation + Anwendung = Mehr tägliche Resultate.- Resultate = Erfolg.- Erfolg = Neues Lebensgefühl!RESULTATE:- Du verlierst konzentriert auf gesundem Wege Gewicht und Fett.- Deine Beweglichkeit sowie Ausdauer verbessert sich.- Krankheiten, die das Resultat deiner ungesunde Ernährung sind, verschwinden.- Du erlangst ein neues körperliches Wohlbefinden sowie Lebensgefühl.- Durch mentales Training bleibst du schadhaften Nahrungsmitteln fern.- Heißhunger und Jo-Jo-Effekt gehören der Vergangenheit an.- Du wirst gesünder, schlanker und fitter.Über den AutorIch las einiges über Diäten. Ausprobiert habe ich keine. Denn ich wusste vom Jo-Jo-Effekt. Allgemein besitzen Diäten kein gesundes Fundament. Stattdessen las ich mich in die Tiefen der Wissensmaterie unserer klassischen Ernährungskultur ein. Nach und nach lernte ich deren gravierenden gesundheitlichen Nachteile kennen sowie die unmoralischen und unethischen Seiten.Zeitgleich beschäftigte ich mich intensiv mit der Naturheilkunde, Schulmedizin und pflanzlichen Lebensmitteln. All dieses Wissen daraus habe ich täglich in meinen Alltag integriert. Dadurch konnte ich jeden Tag spürbare Abnehmerfolge verbuchen. Heute bin ich schlanker, leichter, gesünder und glücklicher.NEIN - Du musst jetzt nicht veganer werden :). Mein Wissen und die Erfahrungen kannst du in jede andere Ernährungsform integrieren. Gesundheitliche Vorteile sind garantiert. Diese Informationen besitzen ein gesundes, fachmännisches und unschlagbares Fundament.Es gibt kein anderes Buch, das all dieses Wissen beinhaltet. Keine Diät, kein hungern, kein einlesen in die komplexe Wissenschaft. Stattdessen: Informationen, die dir auf konzentriertem Wege nicht nur zu deinem Wunschgewicht verhelfen, sondern dank denen du für den Rest deines Lebens körperlich fit bleibst.Schlanker, leichter, gesünder, glücklicher sind die Resultate, die dich erwarten."Unsere Ernährungskultur besteht zu 2/3 aus Nahrungsmitteln und 1/3 aus Lebensmitteln. Kein Wunder also, warum wir über zig Krankheiten klagen."