ESTILO de VIDA JUVENIL para Styler GuÍa Completa para Todos Los Grupos de Edad |
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| Author:
| adam, sareena |
| ISBN: | 979-8-4281-7015-3 |
| Publication Date: | Mar 2022 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $14.99 |
Book Description:
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Las recomendaciones de estilo de vida saludable se han seleccionado de fuentes científicas y están dirigidas a las siguientes áreas de salud, que incluyen: Actividad física Alimentación saludable Dormir lo suficiente Controlar el estrés El establecimiento de metas Consumo de alcohol y drogas tiempo de pantalla A continuación, se organizan las siguientes recomendaciones de conductas saludables en las adecuadas para los jóvenes...
More DescriptionLas recomendaciones de estilo de vida saludable se han seleccionado de fuentes científicas y están dirigidas a las siguientes áreas de salud, que incluyen:
Actividad física
Alimentación saludable
Dormir lo suficiente
Controlar el estrés
El establecimiento de metas
Consumo de alcohol y drogas
tiempo de pantalla
A continuación, se organizan las siguientes recomendaciones de conductas saludables en las adecuadas para los jóvenes (niños y adolescentes) y las más relevantes para los jóvenes e incluso para los adultos mayores.
Cada comportamiento de estilo de vida individualmente, pero especialmente en conjunto, brinda a los jóvenes, a los especialistas en prevención y salud ya los padres pautas basadas en investigaciones para ayudar a los jóvenes y adultos jóvenes a establecer y monitorear comportamientos. metas para mejorar su bienestar físico y mental, el éxito y la felicidad.