Ejercicios para Combatir el Alcoholismo Vol 1 |
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| Author:
| CRUZ RODRIGUEZ, Luis |
| Series title: | Ejercicios para Combatir el Alcoholismo Ser. |
| ISBN: | 978-1-6727-8597-6 |
| Publication Date: | Dec 2019 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $14.99 |
Book Description:
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Este libro: "Ejercicios para combatir el alcoholismo "con registro de propiedad intelectual: 1912072639653; es un manual práctico elaborado por el Doctor en Ciencias Biológicas Luis CRUZ RODRIGUEZ que permite, a través del conteo de siete colores un ejercicio mental para afrontar la ansiedad asociada a la dependencia del alcohol. El ejercicio que brinda este manuscrito consiste en contar en las 30 tablas seis colores individuales de manera que, el conteo estimula regiones de hipocampos...
More DescriptionEste libro: "Ejercicios para combatir el alcoholismo "con registro de propiedad intelectual: 1912072639653; es un manual práctico elaborado por el Doctor en Ciencias Biológicas Luis CRUZ RODRIGUEZ que permite, a través del conteo de siete colores un ejercicio mental para afrontar la ansiedad asociada a la dependencia del alcohol. El ejercicio que brinda este manuscrito consiste en contar en las 30 tablas seis colores individuales de manera que, el conteo estimula regiones de hipocampos cerebrales y atenúa las sinapsis asociadas con la ansiedad generada por el metabolismo del etanol. Este manual va dirigido a la pérdida de ansiedad por la abstención de beber alcohol. Se recomienda realizar estos ejercicios tres veces al día y teniendo conciencia que se puede consumir alcohol cuando se desee. El ritmo para completar las tablas de este manual es personalizado, de manera que no existe presión alguna para completar el libro, pudiéndose realizar los ejercicios en 160 minutos, en tres días, o más, realizando pausas intermedias si es necesario ante la fatiga mental. En la medida que se avance en la realización de contar los colores se va aminorando cada vez la ansiedad asociada al deseo de consumir alcohol y se inducen las vías metabólicas para detoxificar al organismo del etanal que aun circula en sangre. Finalmente, gracias a los algoritmos realizados por el Dr. Luis CRUZ RODRIGUEZ es posible calcular el coeficiente de ansiedad asociada al alcoholismo. Se recomienda mesurar el peso corporal antes de comenzar a realizar este manual y al finalizar el mismo.