Ikigai, la Guía Esencial

Ikigai viene de dos palabras japonesas: iki, que significa "vida; vivo", y kai, que significa "resultado; valor; ventaja". Significa literalmente "causa para existir; propósito para la existencia". Es el equivalente japonés de la frase "razón de ser". Sin embargo, en la sociedad japonesa está más extendida y aceptada que en la francesa, y los expertos la han relacionado incluso con la disminución de las tasas de mortalidad. Cuando uno descubre su...
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Ikigai viene de dos palabras japonesas: iki, que significa "vida; vivo", y kai, que significa "resultado; valor; ventaja".
Significa literalmente "causa para existir; propósito para la existencia". Es el equivalente japonés de la frase "razón de ser". Sin embargo, en la sociedad japonesa está más extendida y aceptada que en la francesa, y los expertos la han relacionado incluso con la disminución de las tasas de mortalidad.
Cuando uno descubre su ikigai, su vida, las cosas a las que dedica su tiempo y las personas con las que lo pasa cobran sentido. Es una actitud similar a la de la psicología positiva que anima a las personas a descubrir el propósito y el significado de sus vidas. Las personas que han descubierto su ikigai ven el panorama general, tienen un propósito en mente y entienden por qué hacen lo que hacen. Es un proceso cerebral que requiere una gran reflexión sobre el propio concepto de sí mismo.
Este libro le enseñará cómo aplicar este poderoso concepto a su propia vida, de modo que comience a ver resultados sorprendentes.