Innere Ruhe Wie Sie Durch Stressabbau und Entspannung Ihre Innere Unruhe und Den Perfektionismus überwinden Gelassenheit Finden und Zufriedenheit Erlangen |
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| Author:
| White, Charlotte |
| ISBN: | 978-1-9810-9021-1 |
| Publication Date: | May 2018 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $6.27 |
Book Description:
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Innere Ruhe
✓ Du würdest gerne deine
innere Unruhe in den Griff bekommen? ✓ Du möchtest mehr
Zufriedenheit empfinden? ✓ Du möchtest mehr zum Thema
innere Ruhe erfahren? ✓ Du möchtest
Gelassenheit erlernen und deinen
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Achtsamkeit und
MeditationDann ist dieser Ratgeber für innere Ruhe genau das Richtige für Sie!Dieser Ratgeber ist...
More DescriptionInnere Ruhe
✓ Du würdest gerne deine
innere Unruhe in den Griff bekommen? ✓ Du möchtest mehr
Zufriedenheit empfinden? ✓ Du möchtest mehr zum Thema
innere Ruhe erfahren? ✓ Du möchtest
Gelassenheit erlernen und deinen
Perfektionismus überwinden?✓
Stressabbau durch
Achtsamkeit und
MeditationDann ist dieser Ratgeber für innere Ruhe genau das Richtige für Sie!Dieser Ratgeber ist eine Investition in dich selbst! Du lernst mit Stress umzugehen und deine Entspannung zu fördern. Lerne wie Du innere Unruhe durch Gelassenheit und Entspannung ersetzt. Praxisorientierte Tipps, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Perfektionismus überwinden und somit innere Ruhe finden. Mehr Gelassenheit im Alltag und dadurch zufrieden sein.
Mit diesem Buch erhältst Du: - Praxisnahe und einfache Übungen, mit denen Du deine innere Ruhe bedeutend verbesserst
- Eine Step by Step-Anleitung inkl. Checkliste
- Experten-Strategien, die Du jederzeit anwenden kannst
- Das erhältst Du mit dem Buch:
- eine innere Ruhe Checkliste, um zu sehen wo Du derzeit stehst
- tauche ein in die Welt der Achtsamkeit um deine Zufriedenheit zu verbessern
- wie Du deinen Weg zur Entspannung findest, um belastenden Situationen besser umzugehen
- wie Du zu mehr Zufriedenheit gelangst und endlich deinen Perfektionismus überwinden kannst
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