Kursbuch Achtsamkeitstraining Meditation Auf der Grundlage der Lehre des Buddha und des Laotse |
|
| Contribution by:
| Klann, Jürgen |
| Author:
| Tiederle-Klann, Freia |
| ISBN: | 979-8-6015-8313-8 |
| Publication Date: | Jan 2020 |
| Publisher: | Independently Published
|
| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $7.88 |
Book Description:
|
Dieses Buch enthält die Skripte zu allen Einheiten unserer Kursreihe Meditation.Ihr findet eine systematische Einführung in die Praxis der Achtsamkeitsmeditation; dabei sind die Skripte auf dieselbe Weise angeordnet wie unser Kursprogramm.In Teil I geben wir euch Informationen zu unserem Projekt und erläutern grundlegende Begriffe der Achtsamkeitsmeditation. Des Weiteren zeigen wir euch bereits hier einige praktische Meditationsübungen zum Hineinschnuppern.In Teil II könnt ihr...
More DescriptionDieses Buch enthält die Skripte zu allen Einheiten unserer Kursreihe Meditation.Ihr findet eine systematische Einführung in die Praxis der Achtsamkeitsmeditation; dabei sind die Skripte auf dieselbe Weise angeordnet wie unser Kursprogramm.In Teil I geben wir euch Informationen zu unserem Projekt und erläutern grundlegende Begriffe der Achtsamkeitsmeditation. Des Weiteren zeigen wir euch bereits hier einige praktische Meditationsübungen zum Hineinschnuppern.In Teil II könnt ihr unterschiedliche praktische Übungen auf der Grundlage der Lehre des Buddha kennen lernen; außerdem erklären wir euch hier die theoretischen Hintergründe der von uns vorgestellten Übungen.Teil III befasst sich mit Laotse und seiner Lehre von der Tugend des WEGES. In diesem Teil bieten wir euch neben anschaulichen Ausführungen zum Werk des Laotse eine tolle praktische Übung zur Meditation an.