Mandalas - Maravillosas Experiencias Creadoras 90 Diseños para Pintar |
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| Author:
| Podio, Laura |
| ISBN: | 978-987-634-660-3 |
| Publication Date: | Oct 2012 |
| Publisher: | Ediciones Lea S.A.
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $7.95 |
Book Description:
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Creating a mandala requires full attention, and thereby quiets the mind. As a meditative activity that is gratifying and produces a profound connection with the present moment, mandalas fill us joy, leaving little room for worry or stress.
Cuando comienzo a realizar un mandala toda mi atención está puesta en lo que estoy haciendo, y mi mente se aquieta naturalmente. Cualquier actividad que sea placentera, gratificante y absorbente que nos mantenga profundamente...
More DescriptionCreating a mandala requires full attention, and thereby quiets the mind. As a meditative activity that is gratifying and produces a profound connection with the present moment, mandalas fill us joy, leaving little room for worry or stress.
Cuando comienzo a realizar un mandala toda mi atención está puesta en lo que estoy haciendo, y mi mente se aquieta naturalmente. Cualquier actividad que sea placentera, gratificante y absorbente que nos mantenga profundamente conectados al momento presente, puede describirse como meditativa. Es una actividad que nos saca de las preocupaciones y que nos deja el espíritu liviano. Nos brinda una alegría inexplicable dejando poco espacio para cualquier actividad mental no placentera o extraña. Y nos permite vivir una maravillosa experiencia creadora.