Mi Alimentación Diario de Comidas Controla Las Calorías, Grasas, Hidratos y Proteínas Que Comes 100 Páginas |
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| Author:
| Inteligentes, Diarios |
| ISBN: | 978-1-7957-6095-9 |
| Publication Date: | Feb 2019 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $6.99 |
Book Description:
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¿Quieres ver resultados?. Empieza por registrar lo que comes
¿Quieres comer más sano? ¿Está trabajando para ponerte en forma?
Entonces, este diario de comidas es perfecto para ti. Hemos creado un diario simple pero extremadamente útil con todo lo que necesitas para adelgazar, nada más. Controla lo que comes y apunta tus ideas y ejercicios y tras unas semanas, podrás ver qué te esta funcionando y qué no.
Caracteristicas
¿Quieres ver resultados?. Empieza por registrar lo que comes
¿Quieres comer más sano? ¿Está trabajando para ponerte en forma?
Entonces, este diario de comidas es perfecto para ti. Hemos creado un diario simple pero extremadamente útil con todo lo que necesitas para adelgazar, nada más. Controla lo que comes y apunta tus ideas y ejercicios y tras unas semanas, podrás ver qué te esta funcionando y qué no.
Caracteristicas
- Registra cada comida: Desayuno, comida, cena y aperitivos
- Realiza un seguimiento de tu actividad diaria y ejercicios.
- Apunta tus comentarios y estados de animo
- Tamaño perfecto para llevar en el bolso (a5)