Mi Seguimiento de Adelgazamiento Folleto Del Programa de Pérdida de Peso para Los Hombres. Seguimiento Nutricional y de Actividades Deportivas Durante un período de 90 días (renovable Por un período de 3 Meses, Si Se Desea) |
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| Author:
| Editions, Lulumio |
| ISBN: | 978-1-6572-5459-6 |
| Publication Date: | Jan 2020 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $9.34 |
Book Description:
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Programa personal de 90 dias para los hombres que quieren recuperar una bella figura.
Por fin, un practico cuaderno de gran formato en el que encontrara suficiente espacio para escribir y anotar todo, para que pueda sacar el maximo provecho de su programa de adelgazamiento.
Mantenga su motivacion su seguimiento detallado durante un periodo de 3 meses (duracion de un cuaderno)
1 pagina por día (4...
More Description
Programa personal de 90 dias para los hombres que quieren recuperar una bella figura.
Por fin, un practico cuaderno de gran formato en el que encontrara suficiente espacio para escribir y anotar todo, para que pueda sacar el maximo provecho de su programa de adelgazamiento.
Mantenga su motivacion su seguimiento detallado durante un periodo de 3 meses (duracion de un cuaderno)
1 pagina por día (4 comidas) + 1 resumen de tres páginas de la semana (actividad fisica, calorias, progresos, notas específicas...)
Comience su programa de planificacion el dia que usted elija.
133 paginas
7X10
17,78 X 25,4 cm