Nutrition Pour les Aliments de Recomposition Corporelle |
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| Author:
| Dalton, John |
| ISBN: | 979-8-3515-6037-3 |
| Publication Date: | Sep 2022 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $7.00 |
Book Description:
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Un guide pratique de la nutrition pour ceux qui veulent comprendre comment fonctionne la perte de poids ou qui veulent comprendre comment augmenter la masse musculaire
Les macronutriments et leur rôle énergétique
Connaître le rôle des macronutriments comme les protéines, les glucides et les lipides et comment ils agissent dans la recomposition corporelle.
Un guide pratique de la nutrition pour ceux qui veulent comprendre comment fonctionne la perte de poids ou qui veulent comprendre comment augmenter la masse musculaire
Les macronutriments et leur rôle énergétique
Connaître le rôle des macronutriments comme les protéines, les glucides et les lipides et comment ils agissent dans la recomposition corporelle.