Stay Strong and Power On Agenda Fitness. Agenda de Entrenamiento y Dieta. 192 Paginas. Sigue Tu Evolucion Por 3 Meses |
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| Author:
| Planificadores de gimnasio, Train hard |
| ISBN: | 979-8-4917-7381-7 |
| Publication Date: | Oct 2021 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $7.99 |
Book Description:
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Descripción
Libreta de gimnasio para anotar tus rutinas y también tu dieta. 90 dias de rutinas y dieta En la pagina izquierda podrás anotar tu rutina y en la derecha tu dieta del día. Con ella podrás medir tu progreso. Ademas al comenzar el mes dispone de un pagina para plantearte nuevos objetivos,otra para hacer una planificación, luego y al finalizar el mes otra pagina para medir tu evolución. Para que lleves al 100 % el control. La medida es de...
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Descripción
Libreta de gimnasio para anotar tus rutinas y también tu dieta.
90 dias de rutinas y dieta
En la pagina izquierda podrás anotar tu rutina y en la derecha tu dieta del día.
Con ella podrás medir tu progreso.
Ademas al comenzar el mes dispone de un pagina para plantearte nuevos objetivos,otra para hacer una planificación, luego y al finalizar el mes otra pagina para medir tu evolución.
Para que lleves al 100 % el control.
La medida es de 6 x 9 inches por la que te será facil de transportar.
Es ideal para quienes les guste llevar el registro de su progreso