Stress Pa LIV Och Dod

Stressar du? D r detta en bok f r dig Stressens negativa effekter p din h lsa r sv ra att verdriva, och att m nga faktiskt d r i f rtid p grund av stress r knappast n gon hemlighet. De goda nyheterna r att du faktiskt KAN minska stressen i ditt liv. H r f r du massor med tips om hur du g r det, samt en grundlig f rst else f r vad stress r och hur det p verkar dig. L s vad en psykologil rarinna har att s ga om boken: "Denna bok tar p ett mycket l ttbegripligt s tt upp de olika...
More Description

Stressar du? D r detta en bok f r dig Stressens negativa effekter p din h lsa r sv ra att verdriva, och att m nga faktiskt d r i f rtid p grund av stress r knappast n gon hemlighet. De goda nyheterna r att du faktiskt KAN minska stressen i ditt liv. H r f r du massor med tips om hur du g r det, samt en grundlig f rst else f r vad stress r och hur det p verkar dig. L s vad en psykologil rarinna har att s ga om boken: "Denna bok tar p ett mycket l ttbegripligt s tt upp de olika aspekterna av stress utan att exkludera s v l viktiga som sv ra begrepp och teorier. Jag kan rekommendera den till b de de som r v l bel sta i mnet s v l till de som r nyb rjare och vill f en god grund i mnet."