Traum Tagebuch Mit Schlafenszeit und Traumdeutung, Tagebuch Für Luzides Träumen und Klarträumen, Tagebuch Zum Träume Aufschreiben, Traumtagebuch Für Frauen Männer und Kinder |
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| Author:
| Mehr im Jetzt, Mehr im |
| ISBN: | 979-8-7962-6440-9 |
| Publication Date: | Jan 2022 |
| Publisher: | Independently Published
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| Book Format: | Paperback |
| List Price: | USD $9.75 |
Book Description:
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Das Traumtagebuch Warum kann es sinnvoll sein, die eigenen Träume zu dokumentieren? Das Aufschreiben der Träume in einem Tagebuch hat mehrerer positive Effekte:
- Das Traumgedächtnis verbessern - Durch regelmäßiges Notieren der nächtlichen Träume, können wir unser Traumgedächtnis beträchtlich verbessern, sodass wir uns nach dem Aufwachen sogar an mehrere Träume erinnern können.
- Luzides Träumen / Klarträumen lernen - Durch ein geschultes Traumgedächtnis...
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Das Traumtagebuch
Warum kann es sinnvoll sein, die eigenen Träume zu dokumentieren? Das Aufschreiben der Träume in einem Tagebuch hat mehrerer positive Effekte:
- Das Traumgedächtnis verbessern - Durch regelmäßiges Notieren der nächtlichen Träume, können wir unser Traumgedächtnis beträchtlich verbessern, sodass wir uns nach dem Aufwachen sogar an mehrere Träume erinnern können.
- Luzides Träumen / Klarträumen lernen - Durch ein geschultes Traumgedächtnis können wir unsere Träume im nachhinein analysieren, verstehen und besser lernen, die Träume in einen luziden Zustand (Klartraum) übergehen zu lassen.
- Vermeidung von Alpträumen - Mit einem verbesserten Traumgedächtnis und Fähigkeiten, Träume bewusst zu steuern, können wir effektiver Traumdeutung betreiben und lernen, Alpträume abzuwenden und in harmlose Träume umzuwandeln.
Wie ist dieses Ausfüllbuch aufgebaut:
- Auf jeder Seite in diesem Tagebuch kann ein Traum notiert werden.
- Das Buch beinhaltet insgesamt 120 Seiten und bietet Platz für 118 Träume.
- Auf jeder Traumseite gibt es Platz für Titel, Schlafenszeit, vorherrschende Gefühle, Handlung, Markante Orte und Personen, Traumdeutung usw.
- Das Softcover-Buch liegt gut in der Hand und ist trotzdem robust und widerstandsfähig.
- Das praktische Format von 6x9", was in etwa DIN A5 entspricht, passt in jede Tasche und Sie haben es immer sofort griffbereit.
Für wen ist dieses Tagebuch geeignet: - Dieses Traumtagebuch ist für Frauen, Männer und auch für Jugendliche geeignet.
- Es ist auch eine tolle Geschenkidee für Kollegen, Mutter, Vater oder andere Verwandte.